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GLI ORARI DELLE LEZIONI DELLA SALA RACE

Clicca sui seguenti link per visualizzare gli orari delle sale della palestra GEM Club:
sala fun
sala race
sala body & mind

ORARI LEZIONI SALA RACE

  • 50 minuti di LEZIONE (metodo FRANCESCO MOSER) a tempo di musica, simuliamo il nostro percorso... L' allenamento brucia-grassi!!
    Attività intensa che permette di divertirsi e sudare in compagnia...
    È per tutti!! Con un minimo di allenamento aerobico...
  • Le lezioni di spinning devono essere prenotate
  • Lez. del mattino possono essere disdette entro le ore 22.00 del giorno precedente, quelle serali entro le ore 12.00 del giorno stesso.
  • L'accesso alla SALA è consentito solamente entro i primi 5 min. dall'inizio della lezione.

Le lezioni saranno tenute con un minimo di 3 partecipanti

   
ORARI LUNEDI
 MARTEDI
 MERCOLEDI
 GIOVEDI
 VENERDI
 SABATO
 DOMENICA
 09:00 - 10:00        
       
 10:00 - 11:00   WALKING 10.00-10.45
GEM		  WALKING 10.00-10.45
GEM		   
     
 11:00 - 12:00       WALKING 11.00-11.45
GEM		 
      
 12:00 - 13:00        
       
 13:00 - 14:00  SPINNING 13.00-13.50
GEM		  SPINNING 13.00-13.50
GEM		    
     
 14:00 - 15:00        
       
 15:00 - 16:00        
       
 16:00 - 17:00        
       
 17:00 - 18:00        
       
 18:00 - 19:00  SPINNING 18.00-18.50
GEM		   SPINNING 18.00-18.50
GEM		   
     
 19:00 - 20:00  WALKING 19.00-19.45
GEM		 SPINNING
GEM		  SPINNING 19.00-19.50
GEM		 WALKING 19,00-19,45
GEM		  
   
 20:00 - 21:00  SPINNING 20.00-20.50
GEM		 WALKING 20.00-20.45
GEM		  WALKING
GEM		 SPINNING 20.00-20.50
GEM		  
   
 21:00 - 22:00        
       

Per avere maggiori informazioni su ciascun corso visualizza l'elenco delle attività praticate al GEM Club





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Sala fun
Sala race
Sala body & mind
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Accettazione
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Gli spogliatoi
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